欢迎来到人人培训网,请 免费注册

人人培训网首页 | 手机版 | 收藏本站 | 免费发布培训课程

人人培训网

总站

分站切换

城市搜索:

课程
学校
老师

语言培训
SAT
雅思培训
职业英语
考研英语
PETS翻译
托福培训
公共英语
中教口语
外教口语
综合英语
商务英语
金融英语
职称英语
实用英语
幼儿英语
少儿英语
剑桥英语
英语口译
外语翻译
AP培训
外语词汇
四六级
小语种
多语种
葡萄牙语
西班牙语
意大利语
俄语
法语
德语
韩语
日语
新概念英语
粤语
GRE
GMAT
ACT
出国英语
其它外语
职业培训
人力资源
口才培训
电工培训
服装设计
模具数控
护理培训
司法律师
导游培训
电子商务
建筑工程
注册消防工程师
翻译资格
医师药师
心理咨询
公务员
物流师
报关员
国际商务
职业经理
项目管理
物业管理
国际商务
教师资格证
公共营养师
六大员
钢管舞
职称认定评审
建造师
九大员
服装设计
预算员
造价员
婚姻家庭咨询师
市场营销
月嫂培训
工程师
主持人
小儿推拿
外审员
内审员
证券从业
小吃培训
育婴师
其它职业
电脑培训
平面设计
系统集成
网络安全
计算机考试
三维动画
网页设计
室内设计
网页编程
动画影视
商务办公
国家软考
游戏开发
网络工程
硬件维护
会计电算化
环境艺术
软件工程
游戏动漫
程序设计
数据库开发
工程制图
硬件工程
室内装饰
计算机认证
工业设计
淘宝
插画
CAD
UI设计
其它培训
企业管理
内训课程
演讲与口才
采购管理
高层研修
MBA/EMBA
沙盘模拟
财务管理
客户服务
中层管理
个人发展
营销管理
综合管理
人力资源
物流管理
项目管理
品质管理
生产管理
危机管理
管理沟通
总裁经理研修
公开课
经营管理
质量管理
核心竞争力
客户关系
企业文化
领导力培训
动力培训
绩效管理
拓展训练
品牌管理
基础素质
时间管理
团队精神
班组长培训
其它培训
职业技能
厨师面点
形象设计
速录速记
美发培训
数控机床
模具设计
化妆培训
美容培训
服装设计
驾驶操作
保健按摩
驾校培训
礼仪培训
烹饪培训
茶艺培训
按摩针灸
专业调酒
插花艺术
糕点培训
冷饮培训
小吃培训
西式快餐
宠物美容
园林设计
护理培训
演讲培训
棋类培训
装饰培训
维修培训
摄影培训
会展策划师
侍酒师
手绘培训
烧烤培训
早点培训
咖啡师
汽车美容
汽车维修
其它技能
文体艺术
乒乓球
跆拳道
羽毛球
太极拳
音响师
健身培训
搏击培训
游泳培训
网球培训
武术培训
声乐培训
模特培训
书法艺术
播音主持
乐器培训
礼仪形象
服装培训
摄影培训
瑜珈培训
钢琴培训
影视培训
舞蹈培训
美术培训
音乐培训
综合培训
形体培训
高尔夫培训
美术培训
拓展训练
运动减肥
演讲口才
篮球培训
其它艺术
网络远程
医学教育
财经类
自考类
考研类
外语类
中小企业
网络学院
职业资格
公务员
中小学
人事考试
成人教育
建设工程
法律教育
其它培训
幼儿培训
胎教早教
幼儿特长
幼儿托管
幼儿美术
幼儿家教
幼儿才艺
幼儿健身
幼儿科技
幼儿舞蹈
幼儿音乐
幼儿英语
幼儿母语
综合培训
学历教育
本第二学历
专第二学历
中专起本科
中专起专科
专升本
高起专
高起本
中外合作
在职研究生
MBA/EMBA
独立学院
高职高专
网络学院
民办高校
博士硕士
自学考试
中专
成人学历教育
考研培训
成人考试
其它学历
会计培训
注册会计师
资产评估师
注册税务师
理财规划师
会计电算化
统计师
经济师
出纳财税
财务软件
会计主管
会计基础
继续教育
从业资格
会计实操
中级职称
初级职称
银行从业资格
审计师
会计证
会计职称
其它培训
出国留学
美国
法国
英国
荷兰
瑞典
古巴
丹麦
波兰
加拿大
意大利
日本
西班牙
新加坡
韩国
德国
俄罗斯
新西兰
阿根廷
马来西亚
澳大利亚
其它国家
冬夏令营
戒网瘾营
才艺传媒营
精英成长营
健康运动营
英语学习营
贵族训练营
奥数学习营
国外学习营
综合学习营
综合培训
高考辅导
商学院
私教培训
网络教育
考研辅导
研究生院
其它综合
家教辅导
学龄前
全科
音乐
美术
政治
历史
奥数
地理
化学生物
物理
作文
日语
口语
珠心算
英语
数学
语文
民工培训
民工培训
汽车维修
家电维修
面点制作
卫生保健
生产管理
职业技能
建筑技术
养殖技术
您当前的位置:人人培训网 > 课程列表 > 瑜伽课程
瑜伽课程

课程原价:

面议

优 惠 价:

面议

更新日期:

2024/12/22

开课形式:

预约开班

上课时段:

白天班

课程人气:

已有 60851 人浏览

授课学校:

北京墨梅少儿艺术潜能教育中心

上课地址:

朝阳望京广顺北大街六佰本商业街

咨询电话:

400-168-8684

已有 60851 人浏览

北京墨梅少儿艺术潜能教育中心-其它课程

课程类别

课程名称

开班时间

学费

钢琴培训

少儿钢琴培训课程

预约开班

面议

乐器培训

少儿古筝培训课程

预约开班

面议

乐器培训

少儿乐器培训课程

预约开班

面议

乐器培训

西方乐器培训课程

预约开班

面议

乐器培训

民族乐器培训课程

预约开班

面议

课程内容详细介绍

瑜伽的历史:五千年前,在古老的印度,高僧们为求进入心神合一的最高境界,经常僻居原始森林,静坐,冥想。在长时间单纯生活之后,高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则,再从生物的生存法则,验证到人的身上,逐步地去感应身体内部的微妙变化,于是人类懂得了和自己的身体对话,从而知道探索自己的身体,开始进行健康的维护和调理,以及对疾病、创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来,逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。
  瑜伽的涵义为“结合”,“平衡”,“统一”,不仅是知性的、感性的,而且要理性的去实践,瑜珈是让我们去身体力行的运动。
  瑜伽的种类:中心主要以一下种类对瑜伽进行划分并授课:
  1、清心瑜伽
  每天紧张的工作,使得许多职业人士确实没有时间去健身房健身。这一套清心瑜伽是特别为白领人士在办公室锻炼设计的,能够让你不走出办公室,轻松锻炼身体,动作简单易学,效果明显,为您减缓工作压力,提高工作效率。
  2、美颜瑜伽
  拥有娇好的面容,是每位女性的梦。但是,长时间在空调房里,皮肤严重缺水,经常对着电脑工作,皮肤暗沉,甚至连色斑和皱纹都出现了!
  这一系列瑜伽锻炼方法,能够使美眉们通过瑜伽练习,保持面容的娇好,让自己更加年轻,充满活力.
  3、塑形瑜伽
  拥有优美的形体,是爱美女性永远的话题。长时间坐在办公室,身体难以得到的锻炼,小腹上、大臂上出现了难缠的赘肉,怎样能够保持完美的体形呢?
  通过对塑形瑜伽的锻炼,能够让这些白领朋友们保持优美的形体,通过一段时间的瑜伽练习,永远保持令人倾羡的骄人身材.
  4、经络瑜伽
  通过神奇的瑜伽功与中国中医经络的结合锻炼,通过瑜伽姿势的练习,加上对相应部位的经络穴位进行锻炼,改善淋巴和血液循环,来增强身体的免疫力,预防和缓解身心疾病。经过一段时间,我们将对自己的身体有一个更新的认识,更加懂得呵护自己的身体,更加懂得关爱自己。
  5、传统哈他瑜伽:
  是以调息和体位法为中心的瑜伽体系,哈他意指日月,HA代表太阳,TA代表月亮,哈他意指阴阳两种力量结合或联合起来以达到平衡,是目前最为流行的瑜伽课程。
  6、瑜伽冥想
  通过唱颂瑜伽冥想词,消除尘世的杂念与纷争,让自我内心世界宁静而平和。
  练习瑜伽的好处:瑜伽的好处多多,现代生活节奏快,竞争激烈,压力较大。
  而练习瑜伽的好处有:
  1、能消除烦恼,平静心境。
  2、能维持姿势平稳。
  3、能够净化血液、净化肉体、调节人的体重,有效的消除脂肪,而对过瘦的人又能增加体重。
  4、能刺激内分泌系统,维持内分泌平衡,对内分泌的一些疾病如:糖尿病、甲亢等也有较好的疗效。
  授课内容:1、清心瑜伽 2、美颜瑜伽3、塑形瑜伽 4、经络瑜伽 5、传统哈他瑜伽6、瑜伽冥想
  学习目标:通过瑜伽课程的学习让学员能够掌握瑜伽的一些要领,在业余时间能够独立完成瑜伽的动作,并达到舒缓身心,强身健体,陶冶情操的效果。

学校简介

墨梅雅士美育文化传播
  提升个人魅力
  培养艺术品位


  墨梅雅士美育文化发展中心是国内专业致力于成人艺术素养整体提升的培训机构。墨梅雅士网致力于成人美育文化传播,美育以陶冶我们的情操为目的,从而使我们具有美的理想、美的情操、美的品格、美的素养,具有欣赏美和创造美的能力。通过艺术进行的美育就是艺术教育。在人的全面发展教育中,美育占有重要地位。
  孔丘认为:“安上治民,莫善于礼;移风易俗,莫善于乐。”又说:“兴于诗,立于礼,成于乐。”美育作为审美和教育的结合的产物,是一个十分重要的课题。
  墨梅把成功学教育的理念引入到艺术培训当中,通过对会员进行琴、歌、书、画、舞,礼、仪、诗、茶、颂等方面的专业培训,使会员从才艺、声音、体态、仪表、风度、品位、社交、待人处世、思想深度、职业生涯、心灵成长等全方位得提升,使会员在艺术素养、形象气质、行为素质、文化素质、职业素养和心理素质等方面成为魅力十足的最受欢迎的人,具备很高的情商和魅商,从而在家庭生活、社交活动、职场竞争中成为成功人士。

关于本站 | VIP服务 | 注册协议 | 广告服务 | 网站记事 | 诚征英才 | 招生服务 | 免责声明 | 投诉建议 | 加盟合作 | 联系我们 | 

Copyright © 2021-2024 Renrenpx.com All Rights Reserved.武汉尚学堂教育科技有限公司.鄂ICP备15000189号-3

法律顾问:天津吉万业律师事务所